Oczywistym zagrożeniem jest wychłodzenie organizmu. Niska temperatura w połączeniu z silnym wiatrem przyspiesza utratę ciepła. Ważne jest, aby wychodząc na zewnątrz zadbać o ubiór stosowny do pogody. Warto chronić odsłonięte części ciała - szalik, rękawiczki i czapka będą jak najbardziej wskazane. Dobrze na dworze pozostawać w ruchu. Należy też reagować w przypadku osób potrzebujących pomocy.
Zagrożenie dla zdrowia będą stanowić też śliskie drogi i chodniki. Jeśli jesteś właścicielem posesji, przy której znajduje się chodnik, pamiętaj o jego odśnieżeniu, posypaniu solą bądź piaskiem. Również zwisające z dachów sople lodu mogą wyrządzić ogromną krzywdę spadając.
Chociaż na dworze panują niskie temperatury, nie są one wystarczające, by lód na zbiornikach wodnych był bezpieczny do wchodzenia na nie, może się pod nami zarwać. Wpadnięcie do lodowatej wody może prowadzić do szoku termicznego i problemu z wydostaniem się ze zbiornika.
Równie istotne jest samo ogrzewanie budynków. Trzeba używać tylko sprawnych urządzeń grzewczych, nie należy też zasłaniać kratek wentylacyjnych. Zatrucie czadem (tlenek węgla) może nawet doprowadzić do śmierci.
